Dieses Ayurveda- und Yoga Entschlackungsprogramm wurde speziell zusammengestellt um Ihren Körper zu reinigen und Ihr inneres Wohlbefinden wieder herzustellen. Sorgfältig auserwählte ayurvedische Behandlungen begleitet durch Meditation, eine sanfte Yogapraxis und leichte Speisen welche dazu beitragen Ihre innere Balance wieder herzustellen, Stress abzubauen und einem ausgeglichenen Leben anzunähern. Das Paket beinhaltet spezielle ayurvedische Behandlungen, ayurvedische Kost mit Gemüsesäften und entgiftenden Kräutertees. Zusätzlich angeleitete Yogastunden helfen Ihnen sich leicht, voller Kraft und Energie zu fühlen.

Ayurveda- Yoga Detox 7 Tage

–  Großzügiges Frühstücksbuffet mit Bio-, Vital und Ayurvedischer Gesundheitsecke und diversen Eierspeisen an der offenen Buffetküche von unseren Köchen à la Minute zubereitet
–  Ayurvedische Gesundheitsecke (15.00 bis 17.00 Uhr), wir kochen nach den Prinzipien der 3 Doshas (Vata-Pitta-Kapha), Süßspeisen, Salate, Fisch und Fleisch
–  Gluten- und laktosefrei genießen (damit Sie einen unbeschwerten und sorgenfreien Wellnessurlaub genießen können, geben Sie Ihre Intoleranz bitte bei der Buchung an)
–  5-Gang Gourmet -und Ayurvedische Menüs am Abend mit vielfältigen Wahlmöglichkeiten aus der regionalen und leichten internationalen Küche
–  Entschlackungsprogramm mit Wasser (gekochtes Wasser zu allen Speisen und über den Tag verteilt trinken, frisches Ingwer- und Zitronenwasser vor der Yogastunde am Morgen, Detox Tee und einmal Weizengrassaft am Tag)
–  7x Hatha Yogastunde mit Morgenmeditation, Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogapositionen), Shavasana (Tiefenentspannung) – 75 min
–  Trataka – psychosomatische Augenreinigung 30 min.
–  Jala Neti – Nasenreinigung 15 min.
–  1x Yoga Nidra 45 min.
–  3x Pranayama 30 min.
–  1x Abyanga- Ganzkörperölmassage 50 min.
–  1x Choorna Swedana Behandlung (ayurvedische Kräuterstempelmassage) 60 min.
–  1x indische Kopfmassage (Spezialmassage für Kopf-, Nacken-, und Schulterbereich) 45 min.
–  1x Pada Abhyanga (Fussmassage) 30 min.
–  1x vitalisierende Gesichtsbehandlung 50 min.
–  1x Detox Körperpeeling und Packung 50 min.
–  1x Kati Abhyanga (Rücken Massage) 30 min.
–  Benutzung des großzügigen SPA-Bereiches mit unserer Erlebniswasserwelt 
(Gegenstromanlage, Wasserschwall und der Alpina Whirlgrotte), sowie verschiedene Saunen (Osmanisches Dampfbad, Tiroler Schwitzstube, Kräuterbad, Solebad, Heu- und Blütenbad, Erlebnisdusche und Kneipprondell) und unserem großzügigem Fitnessstudio
–  Flauschiger Bademantel und Badeschlapfen

 

 

Ayurvedische Revitalisierungstage 5 Tage

Das Ayurvedische Revitalisierungsprogramm wurde speziell konzipiert, um sich an Ihre persönlichen Bedürfnisse anzupassen. Ziel ist es ihren Körper sanft zu reinigen, neue Kraft und Vitalität wiederherzustellen. Dabei werden Immunität und Energie spürbar verbessert.

–  Großzügiges Frühstücksbuffet mit Bio-, Vital und Ayurvedischer Gesundheitsecke und diversen Eierspeisen an der offenen Buffetküche von unseren Köchen à la Minute zubereitet
–  Ayurvedische Gesundheitsecke (15.00 bis 17.00 Uhr), wir kochen nach den Prinzipien der 3 Doshas (Vata-Pitta-Kapha), Süßspeisen, Salate, Fisch und Fleisch
–  Gluten- und laktosefrei genießen (damit Sie einen unbeschwerten und sorgenfreien Wellnessurlaub genießen können, geben Sie Ihre Intoleranz bitte bei der Buchung an)
–  5-Gang Gourmet -und Ayurvedische Menüs am Abend mit vielfältigen Wahlmöglichkeiten aus der regionalen und leichten internationalen Küche
–  3x Hatha Yogastunde mit Morgenmeditation, Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogapositionen), Shavasana (Tiefenentspannung) – 75 min
–  2x Abhyanga Ganzkörperölmassage 50 min.
–  1x Rejuvenation Gesichtsbehandlung 50 min.
–  1x entschlackendes Ganzkörperpeeling und Packung 50 min.
–  Benutzung des großzügigen SPA-Bereiches mit unserer Erlebniswasserwelt 
(Gegenstromanlage, Wasserschwall und der Alpina Whirlgrotte), sowie verschiedene Saunen (Osmanisches Dampfbad, Tiroler Schwitzstube, Kräuterbad, Solebad, Heu- und Blütenbad, Erlebnisdusche und Kneipprondell) und unserem großzügigem Fitnessstudio
–  Flauschiger Bademantel und Badeschlapfen

 

 

Ayurvedisches „Wellness Getaway“ 3 Tage 


Einfach mal Abschalten vom Alltag. Diese Kombination von Ayurveda Behandlungen besänftigt Ihren Körper und Ihre Seele. Der gestaute Stress lässt spürbar in Kopf- und Muskulatur nach und Sie fühlen sich wieder freier, fitter und entspannter. Genießen Sie eine Ganzkörper- Kräuterölmassage gefolgt von einer entspannenden Kopf- und Fussmassage. 


–  Großzügiges Frühstücksbuffet mit Bio-, Vital und Ayurvedischer Gesundheitsecke und diversen Eierspeisen an der offenen Buffetküche von unseren Köchen à la Minute zubereitet
–  Ayurvedische Gesundheitsecke (15.00 bis 17.00 Uhr), wir kochen nach den Prinzipien der 3 Doshas (Vata-Pitta-Kapha), Süßspeisen, Salate, Fisch und Fleisch
–  Gluten- und laktosefrei genießen (damit Sie einen unbeschwerten und sorgenfreien Wellnessurlaub genießen können, geben Sie Ihre Intoleranz bitte bei der Buchung an)
–  5-Gang Gourmet -und Ayurvedische Menüs am Abend mit vielfältigen Wahlmöglichkeiten aus der regionalen und leichten internationalen Küche
-  1x Abhyanga (ayurvedische Ganzkörperölmassage) 90 min.
–  1x indische Kopfmassage (ayurvedische Spezialmassage für den Kopf) 45 min.
–  1x Pada Abhyanga (ayurvedische Spezialmassage für Beine und Füße)
–  Benutzung des großzügigen SPA-Bereiches mit unserer Erlebniswasserwelt 
(Gegenstromanlage, Wasserschwall und der Alpina Whirlgrotte), sowie verschiedene Saunen (Osmanisches Dampfbad, Tiroler Schwitzstube, Kräuterbad, Solebad, Heu- und Blütenbad, Erlebnisdusche und Kneipprondell) und unserem großzügigem Fitnessstudio
–  Flauschiger Bademantel und Badeschlapfen