Ayurveda Konstitutionslehre und ihre Typen

Das Kernstück der ayurvedischen Medizin ist die Lehre von den drei Doshas.

Den Vitalkräfte, die sämtliche physiologische und mentale Funktionen bestimmen: Unsere Persönlichkeit, Eigenheiten, Emotionen, Körperbau, Empfindlichkeiten, Neigungen und Abneigungen, Schwächen und Stärken können aus der Zusammenstellung der 3 Doshas erklärt werden.
Daraus entstehen drei grundsätzliche Konstitutionstypen:

 

 
 
 
 

Kapha

Kapha – La terre/l'eau – Principe de la structure

Kapha est un principe énergétique lent et lourd, responsable de nos besoins en eau, des muqueuses et de la structure du corps. Kapha a pour mission d’hydrater l’ensemble des membranes muqueuses. Il représente une protection contre la pénétration des germes et des agents pathogènes. L’absorption de nutriments, comme par exemple par l’intestin, suppose que les membranes muqueuses soient bien hydratées. Un moteur a besoin d’huile pour marcher correctement, le corps, lui, est « huilé » par le dosha Kapha. Le manque d’exercice physique fait grossir le Kapha, on se sent alors lourd, lent et flegmatique. L’activation du métabolisme par le biais de minéraux et de substances amères ayurvédiques peut en revanche être une aide.

Notre médecin Indienne spécialiste de l'ayurvéda

Dr. Prabha Burkhard

Notre professionnelle de l’ayurvéda Dr Prabha Burkhard vient de Munich. Elle est dès maintenant régulièrement présente au Traumhotel afin de définir les types de constitution et d’effectuer des cures ayurvédiques. L’Homme est le reflet de l’univers. En partant de ce point de vue, les 5 éléments de base de l’univers, le feu, la terre, l’eau, l’air et l’éther, s’unissent dans chaque être et dans chaque plante. En partant de ces cinq éléments de base, il y a trois principes physiologiques ou états, également appelés doshas, à partir desquels toutes fonctions corporelles peuvent être décrites. Dr Burkhard peut vous aider à aller à la source de certaines maladies et à les soigner correctement.

 

Vata

Vata - L'air - Le principe du mouvement

Le dosha Vata est responsable de tous les mouvements du corps. Lorsque Vata est déséquilibré, nous ressentons souvent un sentiment d’inconfort et de malaise dans l’abdomen . Les conséquences sont souvent des ballonnements et des occlusions intestinales. Des boissons chaudes telles que du thé Vata, une soupe nourrissante, un massage aux huiles essentielles, un reposant bain chaud, se coucher tôt, des granulés aux herbes «  Vata-Balance » sont des remèdes pour réajuster l’équilibre.

Pitta

Pitta – Le feu – Le principe du métabolisme

Pitta se situe dans la zone supérieure abdominale, là où l’on trouve les organes responsables du métabolisme tels que le foie, le pancréas, le duodénum et la rate. Étant donné que l’ensemble de notre métabolisme et notre digestion sont dépendants d’un feu de Pitta sain, il est important que sa fonction ne soit pas limitée. Pitta nous donne de l’énergie, de la force et de la volonté. Sans Pitta, nous n’aurions pas chaud et notre circulation sanguine diminuerait. Un Pitta sain signifie aussi une couleur de peau saine et des yeux bien brillants.