Ayurveda Team

Dr. Sajan Kumar

Indischer Ayurveda-Spezialist

Dr. Sajan Kumar führt in unserem Traumhotel individuelle Ayurveda-Beratungen und Konstitutionsanalysen durch. Er hat am staatlichen Ayurveda College in Tripunithura (Kerala, Indien) Ayurvedische Medizin studiert und mit dem Titel B. A. M. S. (Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery) abgeschlossen.

Der Ayurveda-Spezialist blickt auf über 25 Jahre Berufserfahrung in Indien und Deutschland zurück. Sein Schwerpunkt sind Panchakarma-Kuren, die dabei helfen, sich von unnötigem Ballast zu befreien, sei es in körperlicher und geistiger Hinsicht.

Dr. Sajan Kumars Spezialgebiete:

• Konstitutionsanalyse, prakriti, nach den Prinzipien der Ayurvedischen Medizin
• Feststellung der gegenwärtigen dosha-Verfassung
• Persönliche Empfehlungen zur Ernährung und Lebensführung gemäß der individuellen Konstitution und dosha-Verfassung

Die freien Termine im Traumhotel Alpina:

06.08. – 08.08.2018
24.08. – 26.08.2018
09.09. – 11.09.2018
04.10. – 06.10.2018
27.10. – 29.10.2018

Was umfasst eine Ayurveda-Behandlung?
Im Rahmen einer Ayurveda-Behandlung bestimmt ein qualifizierter und erfahrener Ayurveda-Spezialist Ihre individuelle Konstitution, prakriti, und stellt Ihre gegenwärtige dosha-Verfassung nach den Prinzipien des Ayurveda fest. Auf Grundlage dieser Analyse zeigt er Maßnahmen auf, um Krankheiten vorzubeugen oder um die doshas wieder ins Gleichgewicht zu bringen und Ihre Gesundheit wiederherzustellen. Aus Sicht des Ayurveda sind Nahrungsmittel gleichzeitig auch Heilmittel, wenn Sie in Abstimmung mit der eigenen individuellen Konstitution und dosha-Verfassung ausgewählt und zubereitet werden.

Eine Ayurveda-Behandlung dauert circa ein bis zwei Stunden.

1 Stunde (Konstitutionsanalyse)

• Konstitutionsanalyse nach den Prinzipien der Ayurvedischen Medizin anhand von Pulsdiagnose, Blickdiagnose und Befragung

oder

• Ihre gesundheitliche Verfassung aus der Sicht des Ayurveda und Empfehlungen diesbezüglich

120,00 €

2 Stunden (Konstitutionsanalyse und Feststellung der dosha-Verfassung)

• Komplette Beratung zuzüglich
• Feststellung der gegenwärtigen dosha-Verfassung
• Empfehlungen zur Ernährung und Lebensführung gemäß der individuellen Konstitution und dosha-Verfassung
• Empfehlung von ayurvedischen Kräuterpräparaten

190,00 €

Analyse und Empfehlungen in Druckform

25,00 €

Tina Falle

Tina Falle freut sich, ihre Begeisterung für Yoga, Bewusstheit und ganzheitliche Wege an die Gäste weitergeben zu können. Nach ein paar Jahren unter einer Iyengar Yogalehrerin machte sie ihre Yoga Ausbildung bei Nicky Knoff, deren Yoga in der direkten Tradition der großen indischen Yogis des 20. Jahrhunderts (B.K.S. Iyengar, K. Pattabhi Jois – Ashtanga) steht, doch an westliche Ansprüche angepasst ist.

Tina entdeckte durch den Tanz die Ausdrucksstärke des Körpers und die Freude an der Bewegung. Für die gebürtige Kärntnerin ist der Zugang zu körperlichem, geistigem und seelischem Einklang über die Übungen im Yoga genau der Richtige. Yoga hilft ihr, Bewusstsein und Achtsamkeit zu üben, zu sich im Hier und Jetzt zu finden und somit den stressigen Alltag auszugleichen.

Tina hat einen Bachelor in Sinologie und Politikwissenschaften und einen Master in Public Health der Johns Hopkins University. Vor ihrem Einstieg ins Yoga arbeitete sie in Nordamerika, Afrika und Asien für NGOs im Gender- und Gesundheitsbereich und in Österreich im Camping- und Outdoorbereich.

Radhia Latrache

Radhia Latrache ist in verschiedenen traditionellen Heilmassagen ausgebildet, ist  zertifizierte Ashtanga- und Yin-Yogalehrerin sowie Spa- und Wellness-Trainerin. Seit ihrer frühesten Kindheit ist sie auf das Innigste mit der für arabische Länder typischen Musik und dem Tanz verbunden. Eine natürliche Lebensweise im Einklang mit der Weisheit der Natur und gesunder Ernährung sind feste Bestandteile ihres Lebens und geben ihr stets aufs neue Kraft und Mut, Heilung und Gesundheit zu fördern. Herz und Seele in Einklang zu bringen – über die Verbindung der Atmung (Pranayama) und Bewegungen (Asanas), sowie durch die gezielte Aktivierung der Meridiane – ist das zentrale Thema ihrer Praxis.

Radhia hat durch Yoga und ganzheitliche Heiltherapien ihre Schilddrüsenunterfunktion, Wechseljahre und private Veränderungen ohne Medikamente bewältigt und einen Weg gefunden, ganzheitlich damit umzugehen. Der natürliche Umgang auch mit schwierigen (körperlichen) Situationen ist etwas, was sie ihren Schülern vermitteln will.

Elena Lichardova

Elena Lichardova leitet unser Wellnessschlößl und ist Expertin für Beauty und Körperbehandlungen. Als gelernte Kosmetikerin und Fußpflegerin sorgt sie für das Wohl der Gäste und verwöhnt Sie gerne auch mit Ganzkörper-Packungen, speziellen Gesichtsmassagen, Gesichtsbehandlungen, Maniküren, Körperpeelings und Entspannungsbädern. Eine weitere ihrer Spezialitäten ist die Depilation mit Faden, die besonders hygienisch und hautfreundlich ist und mit Gesichtsbehandlungen kombiniert werden kann.

Arun

Indischer Ayurveda Therapeut

Arun beherrscht traditionell Ayurvedische Massage Techniken, eine sehr alte und bewährte Heilmethode aus Indien. Bei dieser Therapieform werden nicht nur Krankheiten bekämpft, sondern auch vorgebeugt. Ziel  ist es Körper, Geist und Seele gleichzeitig zu behandeln um ein Leben in Einklang und Wohlbefinden zu genießen.

Arun’s Spezialgebiete:

• ABHYANGA (Ayurvedische Ganzkörperölbehandlung)
• KATI ABHYANGA (Rücken Massage)
• CHOORNA SWEDANA (Kräuterstempelmassage)
• INDISCHE KOPFMASSAGE
• PADA ABHYANGA (Fußmassage)
• KATI VASTI (Spezialmassage für den unteren Rücken)

Anibos

Masseurin

Anibos’ Spezialgebiete:

• Gesichtsbehandlungen
• Klassische Massagen
• Entspannungsmassagen
  – Aromatherapie-Massage
  – Pada Abhyanga (indische Fußmassage)
  – Hot Stone Massage
  – Entschleunigungs-Behandlungen
• Körperpeelings sowie Packungen aller Art