Ayurveda – Définition du type de constitution

 La relation entre les doshas Vata, Pitta et Kapha est différente pour chaque personne.
Généralement un des doshas domine, tandis que les deux autres doshas sont au même niveau. Tant que les doshas sont équilibrés et que la Prakriti ne change pas, l’Homme est sain du point de vue ayurvédique.
Répondez aux questions suivantes de manière spontanée et sans trop réfléchir. Le résultat vous sera donné à la fin.

Morphologiemince, légère, frêle, qui prend difficilement du poidstaille moyenne, athlétique, bien proportionnéStature forte, lourd, qui prend facilement du poids
Peausèche, rugueuse, foncéesouple, chaude, rouge à rosedouce, grasse, pâle, blanche
Cheveuxsecs, cassants, fins, crépusblondes, rouges, gris ou devenant clairsemésépais, dense, foncés, brillants, gras
Yeuxpetits (marrons, noirs)pénétrants (verts, gris)grands (bleus, marrons)
Onglesétroits, cassantsovales, soupleslarges, épais
Ressenti négatif en cas de météo suivantefroid, ventchaud, étouffantfroid, humide
Espritclair, alerte et créatifvif, déterminé, critiquecalme, réfléchi, patient
Sommeilléger, sommeil interrompucourt mais sommeil profondsommeil long et profond
Mémoirequi oublie rapidementen général, bonne mémoiretrès bonne mémoire
Élocutiontrès bavard, rapide, éloquentclaire, forte conviction, bon orateuragréable voix grave, parle peu
Relation au stressanxieux, rapidement nerveux ou épuiséimpulsif, agressif, irritablecalme, hésitant, rarement irrité
Mouvementsrapides, irréguliersexacts, précis

lents

Sensation de faim

régulière à irrégulière, absente lors d'occupation

grande, a régulièrement besoin de nourriturepeut sauter un repas
Naturelflexible, ludique, artistiqueathlétique, qui prend des initiatives, combatifpaisible, équilibré, persistant
Particularitédifficulté à déciderexcellent sens de l' observationpersonne de routine
Comportemententhousiaste, actif, changeanthumoristique, courageux, dynamiqueterre-à-terre, systématique
Senstoucher fin et perception acoustiquesens prononcé de la perception visuellegoût et odorat développés