Yoga-Therapie

Yoga-Therapie | 7 Nächte

ab 1.680,00 € pro Person

Nehmen Sie sich Zeit für sich und entspannen Sie Körper und Geist. Während Ihres Yoga-Retreats finden Sie neue Vitalität, Positivität und Leichtigkeit – der Stress des Alltags gerät ganz schnell in Vergessenheit.

Ayurveda-Workshop: Die 3 Doshas, die 5 Elemente, die Kunst der Vitalpunkte (Marma Vidya)
Ayurvedische Typbestimmung
7 x Yogastunden mit Morgenmeditation, Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogahaltungen), Shavasana (Tiefenentspannung) à 60 Min. morgens und nachmittags
Detox-Körperpeeling
Abhyanga-Massage
Shiroabhyanga
Private Yogastunden

Inklusivleistungen:

7 x Yogastunde mit Morgenmeditation, Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogapositionen) und Shavasana (Tiefenentspannung) – jeweils 60 Min. morgens und nachmittags
Ayurveda-Workshop: die 3 Doshas, die 5 Elemente, die Kunst der Vitalpunkte (Marma Vidya)
Individuelle ayurvedische Typbestimmung
1 x Detox-Körperpeeling und -Packung
1 x Abhyanga-Massage (kurz)
1 x Shiroabhyanga (indische Kopfmassage)
2 x private Yogastunde
Großer Naturschwimmteich im Hotelgarten mit ausgewogenem Ökosystem und klarem, chlorfreiem Wasser

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Yoga-Therapie

ab 1.680,00 € pro Person

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